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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne), Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón