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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Monténégro : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Monténégro : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Monténégro : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Monténégro : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Monténégro : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Monténégro : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Monténégro : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Monténégro : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Monténégro : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Monténégro : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Monténégro : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Monténégro : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Monténégro : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Monténégro : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Monténégro : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Monténégro : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Monténégro : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Monténégro : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Monténégro : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Monténégro : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Monténégro : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Monténégro : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Monténégro : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Monténégro. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro également Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et surtout Heure du Crépuscule au Monténégro et Durée du Jour au Monténégro ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Monténégro également Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Jan van Aartsen