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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Danemark : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Danemark : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Danemark : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Danemark : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Danemark : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Danemark : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Danemark : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Danemark : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Danemark : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Danemark : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Danemark : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Danemark : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Danemark : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Danemark : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Danemark : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Danemark : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Danemark : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Danemark : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Danemark : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Danemark : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Danemark : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Danemark : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark mais aussi Heure du coucher du soleil au Danemark, Heure du Zenith au Danemark ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark sans oublier Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Danemark et surtout Passage à l'heure d'été au Danemark.
María Sánchez