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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Suède : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Suède : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Suède : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Suède : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Suède : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Suède : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Suède : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Suède : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Suède : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Suède : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Suède : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Suède : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Suède : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Suède : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Suède : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Suède : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Suède : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Suède : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Suède : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Suède : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Suède : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Suède : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Suède : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stockholm ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suède. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et surtout Fuseau Horaire de la Suède ainsi que Heure du lever du soleil en Suède ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède, Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson