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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Moldavie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Moldavie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Moldavie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Moldavie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Moldavie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Moldavie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Moldavie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Moldavie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Moldavie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Moldavie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Moldavie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Moldavie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Moldavie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Moldavie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Moldavie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Moldavie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Moldavie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Moldavie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Moldavie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Moldavie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Moldavie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Moldavie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie également Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie, Passage à l'heure d'été en Moldavie.