Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Macédoine du Nord est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Macédoine du Nord : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Macédoine du Nord : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Macédoine du Nord : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Macédoine du Nord : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Macédoine du Nord : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Macédoine du Nord : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Macédoine du Nord : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Macédoine du Nord : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Macédoine du Nord : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Macédoine du Nord : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Macédoine du Nord : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Macédoine du Nord : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Macédoine du Nord : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Macédoine du Nord : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Macédoine du Nord : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Macédoine du Nord : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Macédoine du Nord : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Macédoine du Nord : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Macédoine du Nord : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Macédoine du Nord : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Macédoine du Nord : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Macédoine du Nord : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Macédoine du Nord : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Macédoine du Nord : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Macédoine du Nord, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord sans oublier Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord et Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord et Heure du Zenith en Macédoine du Nord ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord sans oublier Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et surtout Durée du Jour en Macédoine du Nord et surtout Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Viktor Zelensky