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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Lettonie : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Lettonie : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Lettonie : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Lettonie : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Lettonie : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Lettonie : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Lettonie : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Lettonie : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Lettonie : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Lettonie : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Lettonie : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Lettonie : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Lettonie : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Lettonie : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Lettonie : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Lettonie : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Lettonie : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Lettonie : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Lettonie : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Lettonie : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Lettonie : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et surtout Fuseau Horaire de la Lettonie sans oublier Heure du lever du soleil en Lettonie et surtout Heure du coucher du soleil en Lettonie, Heure du Zenith en Lettonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie sans oublier Durée du Jour en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Irène Müller