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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Corse (France) : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Corse (France) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Corse (France) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Corse (France) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Corse (France) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Corse (France) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Corse (France) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Corse (France) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Corse (France) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Corse (France) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Corse (France) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Corse (France) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Corse (France) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Corse (France) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Corse (France) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Corse (France) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Corse (France) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Corse (France) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Corse (France) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Corse (France) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Corse (France) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Corse (France) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) mais aussi Fuseau Horaire de la Corse (France), Heure du lever du soleil en Corse (France) et Heure du coucher du soleil en Corse (France) et Heure du Zenith en Corse (France) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) ou bien encore Durée du Jour en Corse (France) également Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix