Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Union Européenne Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Union Européenne : 02H00

• Burkina Faso : 01H00

  Union Européenne : 03H00

• Burkina Faso : 02H00

  Union Européenne : 04H00

• Burkina Faso : 03H00

  Union Européenne : 05H00

• Burkina Faso : 04H00

  Union Européenne : 06H00

• Burkina Faso : 05H00

  Union Européenne : 07H00

• Burkina Faso : 06H00

  Union Européenne : 08H00

• Burkina Faso : 07H00

  Union Européenne : 09H00

• Burkina Faso : 08H00

  Union Européenne : 10H00

• Burkina Faso : 09H00

  Union Européenne : 11H00

• Burkina Faso : 10H00

  Union Européenne : 12H00

• Burkina Faso : 11H00

  Union Européenne : 13H00

• Burkina Faso : 12H00

  Union Européenne : 14H00

• Burkina Faso : 13H00

  Union Européenne : 15H00

• Burkina Faso : 14H00

  Union Européenne : 16H00

• Burkina Faso : 15H00

  Union Européenne : 17H00

• Burkina Faso : 16H00

  Union Européenne : 18H00

• Burkina Faso : 17H00

  Union Européenne : 19H00

• Burkina Faso : 18H00

  Union Européenne : 20H00

• Burkina Faso : 19H00

  Union Européenne : 21H00

• Burkina Faso : 20H00

  Union Européenne : 22H00

• Burkina Faso : 21H00

  Union Européenne : 23H00

• Burkina Faso : 22H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Brussels :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne également Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne mais aussi Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Britt-Synnøve Stoltenberg