Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Ouagadougou ?

Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill