Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Allemagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Allemagne ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Allemagne Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Allemagne : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Allemagne : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Allemagne : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Allemagne : 04H00

• Burkina Faso : 04H00

  Allemagne : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Allemagne : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Allemagne : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Allemagne : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Allemagne : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Allemagne : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Allemagne : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Allemagne : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Allemagne : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Allemagne : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Allemagne : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Allemagne : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Allemagne : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Allemagne : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Allemagne : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Allemagne : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Allemagne : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Allemagne : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Allemagne : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Allemagne : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Ouagadougou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Berlin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne ou bien encore Heure du coucher du soleil en Allemagne également Heure du Zenith en Allemagne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne mais aussi Heure du Crépuscule en Allemagne mais aussi Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et surtout Passage à l'heure d'été en Allemagne.

Publié le 25/05/2022 - 00:38

Wolfgang Merkel