Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Svalbard & Île Jan Mayen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
-
Brunéi : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Brunéi : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Brunéi : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Brunéi : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Brunéi : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Brunéi : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Brunéi : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Brunéi : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Brunéi : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Brunéi : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Brunéi : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Brunéi : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Brunéi : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Brunéi : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Brunéi : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Brunéi : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Brunéi : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Svalbard & Île Jan Mayen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.