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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Slovaquie : 18H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 01H00
Slovaquie : 19H00 (Jour -1)
-
Brunéi : 02H00
Slovaquie : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Slovaquie : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Slovaquie : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Slovaquie : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Slovaquie : 00H00
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Brunéi : 07H00
Slovaquie : 01H00
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Brunéi : 08H00
Slovaquie : 02H00
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Brunéi : 09H00
Slovaquie : 03H00
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Brunéi : 10H00
Slovaquie : 04H00
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Brunéi : 11H00
Slovaquie : 05H00
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Brunéi : 12H00
Slovaquie : 06H00
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Brunéi : 13H00
Slovaquie : 07H00
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Brunéi : 14H00
Slovaquie : 08H00
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Brunéi : 15H00
Slovaquie : 09H00
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Brunéi : 16H00
Slovaquie : 10H00
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Brunéi : 17H00
Slovaquie : 11H00
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Brunéi : 18H00
Slovaquie : 12H00
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Brunéi : 19H00
Slovaquie : 13H00
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Brunéi : 20H00
Slovaquie : 14H00
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Brunéi : 21H00
Slovaquie : 15H00
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Brunéi : 22H00
Slovaquie : 16H00
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Brunéi : 23H00
Slovaquie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Bandar Seri Begawan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Bratislava :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovaquie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et surtout Fuseau Horaire de la Slovaquie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du coucher du soleil en Slovaquie sans oublier Heure du Zenith en Slovaquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovaquie également Durée du Jour en Slovaquie également Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie et Passage à l'heure d'été en Slovaquie.
Ánna Sakellaropoúlou