Décalage Horaire entre le Brunéi et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Brunéi et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Brunéi : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Brunéi : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Brunéi : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Brunéi : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Brunéi : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Brunéi : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Brunéi : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Brunéi : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Brunéi : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Brunéi : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Brunéi : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Brunéi : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Brunéi : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Brunéi : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Brunéi : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Brunéi : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Brunéi : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Brunéi : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Brunéi : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Brunéi : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Brunéi : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Brunéi : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Brunéi : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Brunéi : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Bandar Seri Begawan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bandar Seri Begawan en vacances ou vous envoler à Comrat :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

María Sánchez