Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchouvachie (Russie) quand il est par exemple 4H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Cheboksary, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cheboksary et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Tchouvachie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchouvachie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Tchouvachie.

Décalage Horaire entre le Brésil et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchouvachie à partir de l'heure Brésilienne.

Brésil : 00H00
Tchouvachie (Russie) : 06H00
Brésil : 01H00
Tchouvachie (Russie) : 07H00
Brésil : 02H00
Tchouvachie (Russie) : 08H00
Brésil : 03H00
Tchouvachie (Russie) : 09H00
Brésil : 04H00
Tchouvachie (Russie) : 10H00
Brésil : 05H00
Tchouvachie (Russie) : 11H00
Brésil : 06H00
Tchouvachie (Russie) : 12H00
Brésil : 07H00
Tchouvachie (Russie) : 13H00
Brésil : 08H00
Tchouvachie (Russie) : 14H00
Brésil : 09H00
Tchouvachie (Russie) : 15H00
Brésil : 10H00
Tchouvachie (Russie) : 16H00
Brésil : 11H00
Tchouvachie (Russie) : 17H00
Brésil : 12H00
Tchouvachie (Russie) : 18H00
Brésil : 13H00
Tchouvachie (Russie) : 19H00
Brésil : 14H00
Tchouvachie (Russie) : 20H00
Brésil : 15H00
Tchouvachie (Russie) : 21H00
Brésil : 16H00
Tchouvachie (Russie) : 22H00
Brésil : 17H00
Tchouvachie (Russie) : 23H00
Brésil : 18H00
Tchouvachie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Brésil : 19H00
Tchouvachie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Brésil : 20H00
Tchouvachie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Brésil : 21H00
Tchouvachie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Brésil : 22H00
Tchouvachie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Brésil : 23H00
Tchouvachie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Brasilia ?

Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheboksary, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) et Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie), Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Natalia Medvedev

Natalia Medvedev

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