Décalage Horaire entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 2H au Brésil. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Brasilia et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Brésil et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Brésil.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre le Brésil et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Brésilienne.
  • Brésil : 00H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
  • Brésil : 01H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
  • Brésil : 02H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
  • Brésil : 03H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
  • Brésil : 04H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
  • Brésil : 05H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
  • Brésil : 06H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
  • Brésil : 07H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
  • Brésil : 08H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
  • Brésil : 09H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
  • Brésil : 10H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
  • Brésil : 11H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
  • Brésil : 12H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
  • Brésil : 13H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
  • Brésil : 14H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
  • Brésil : 15H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
  • Brésil : 16H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Brésil : 17H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Brésil : 18H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Brésil : 19H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Brésil : 20H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Brésil : 21H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Brésil : 22H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Brésil : 23H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Brasilia ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à Brasilia :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) également Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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