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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00
-
Brésil : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00
-
Brésil : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
-
Brésil : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
-
Brésil : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
-
Brésil : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
-
Brésil : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
-
Brésil : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
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Brésil : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
-
Brésil : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
-
Brésil : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
-
Brésil : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
-
Brésil : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
-
Brésil : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
-
Brésil : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
-
Brésil : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
-
Brésil : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
-
Brésil : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
-
Brésil : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Brésil : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Brésil : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Kabardino-Balkarie (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) également Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) et Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).
Vladimir Pougatchiova