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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Brésil et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Biélorussie : 06H00
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Brésil : 01H00
Biélorussie : 07H00
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Brésil : 02H00
Biélorussie : 08H00
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Brésil : 03H00
Biélorussie : 09H00
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Brésil : 04H00
Biélorussie : 10H00
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Brésil : 05H00
Biélorussie : 11H00
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Brésil : 06H00
Biélorussie : 12H00
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Brésil : 07H00
Biélorussie : 13H00
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Brésil : 08H00
Biélorussie : 14H00
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Brésil : 09H00
Biélorussie : 15H00
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Brésil : 10H00
Biélorussie : 16H00
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Brésil : 11H00
Biélorussie : 17H00
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Brésil : 12H00
Biélorussie : 18H00
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Brésil : 13H00
Biélorussie : 19H00
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Brésil : 14H00
Biélorussie : 20H00
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Brésil : 15H00
Biélorussie : 21H00
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Brésil : 16H00
Biélorussie : 22H00
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Brésil : 17H00
Biélorussie : 23H00
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Brésil : 18H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Brasilia ?
Si vous prenez un vol pour Brasilia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Minsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie ou bien encore Fuseau Horaire de la Biélorussie ainsi que Heure du lever du soleil en Biélorussie et Heure du coucher du soleil en Biélorussie et Heure du Zenith en Biélorussie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie également Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Stefan Andersson