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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Estonie : 06H00
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Brésil : 01H00
Estonie : 07H00
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Brésil : 02H00
Estonie : 08H00
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Brésil : 03H00
Estonie : 09H00
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Brésil : 04H00
Estonie : 10H00
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Brésil : 05H00
Estonie : 11H00
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Brésil : 06H00
Estonie : 12H00
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Brésil : 07H00
Estonie : 13H00
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Brésil : 08H00
Estonie : 14H00
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Brésil : 09H00
Estonie : 15H00
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Brésil : 10H00
Estonie : 16H00
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Brésil : 11H00
Estonie : 17H00
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Brésil : 12H00
Estonie : 18H00
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Brésil : 13H00
Estonie : 19H00
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Brésil : 14H00
Estonie : 20H00
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Brésil : 15H00
Estonie : 21H00
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Brésil : 16H00
Estonie : 22H00
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Brésil : 17H00
Estonie : 23H00
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Brésil : 18H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Estonie : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Estonie : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Estonie : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Estonie : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Estonie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Tallinn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie également Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie et surtout Heure du coucher du soleil en Estonie sans oublier Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie mais aussi Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie et Passage à l'heure d'été en Estonie.
Edward Churchill