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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Allemagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Allemagne : 05H00
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Brésil : 01H00
Allemagne : 06H00
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Brésil : 02H00
Allemagne : 07H00
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Brésil : 03H00
Allemagne : 08H00
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Brésil : 04H00
Allemagne : 09H00
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Brésil : 05H00
Allemagne : 10H00
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Brésil : 06H00
Allemagne : 11H00
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Brésil : 07H00
Allemagne : 12H00
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Brésil : 08H00
Allemagne : 13H00
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Brésil : 09H00
Allemagne : 14H00
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Brésil : 10H00
Allemagne : 15H00
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Brésil : 11H00
Allemagne : 16H00
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Brésil : 12H00
Allemagne : 17H00
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Brésil : 13H00
Allemagne : 18H00
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Brésil : 14H00
Allemagne : 19H00
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Brésil : 15H00
Allemagne : 20H00
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Brésil : 16H00
Allemagne : 21H00
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Brésil : 17H00
Allemagne : 22H00
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Brésil : 18H00
Allemagne : 23H00
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Brésil : 19H00
Allemagne : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Allemagne : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Allemagne : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Allemagne : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Allemagne : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Berlin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Allemagne. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne également Fuseau Horaire d'Allemagne et Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne ainsi que Heure du Zenith en Allemagne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne ainsi que Heure du Crépuscule en Allemagne ou bien encore Durée du Jour en Allemagne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Allemagne et Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel