Décalage Horaire entre le Brésil et Guernesey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Guernesey ?

Décalage Horaire entre le Brésil et Guernesey Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Guernesey : 04H00

• Brésil : 01H00

  Guernesey : 05H00

• Brésil : 02H00

  Guernesey : 06H00

• Brésil : 03H00

  Guernesey : 07H00

• Brésil : 04H00

  Guernesey : 08H00

• Brésil : 05H00

  Guernesey : 09H00

• Brésil : 06H00

  Guernesey : 10H00

• Brésil : 07H00

  Guernesey : 11H00

• Brésil : 08H00

  Guernesey : 12H00

• Brésil : 09H00

  Guernesey : 13H00

• Brésil : 10H00

  Guernesey : 14H00

• Brésil : 11H00

  Guernesey : 15H00

• Brésil : 12H00

  Guernesey : 16H00

• Brésil : 13H00

  Guernesey : 17H00

• Brésil : 14H00

  Guernesey : 18H00

• Brésil : 15H00

  Guernesey : 19H00

• Brésil : 16H00

  Guernesey : 20H00

• Brésil : 17H00

  Guernesey : 21H00

• Brésil : 18H00

  Guernesey : 22H00

• Brésil : 19H00

  Guernesey : 23H00

• Brésil : 20H00

  Guernesey : 00H00 (Jour +1)

• Brésil : 21H00

  Guernesey : 01H00 (Jour +1)

• Brésil : 22H00

  Guernesey : 02H00 (Jour +1)

• Brésil : 23H00

  Guernesey : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Brasilia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Guernesey.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ou bien encore Fuseau Horaire de Guernesey sans oublier Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey, Heure du Zenith à Guernesey et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey, Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Jan van Aartsen