Décalage Horaire entre le Botswana et la Corse (France)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre le Botswana et la Corse (France) Heure par Heure

• Botswana : 00H00

  Corse (France) : 00H00

• Botswana : 01H00

  Corse (France) : 01H00

• Botswana : 02H00

  Corse (France) : 02H00

• Botswana : 03H00

  Corse (France) : 03H00

• Botswana : 04H00

  Corse (France) : 04H00

• Botswana : 05H00

  Corse (France) : 05H00

• Botswana : 06H00

  Corse (France) : 06H00

• Botswana : 07H00

  Corse (France) : 07H00

• Botswana : 08H00

  Corse (France) : 08H00

• Botswana : 09H00

  Corse (France) : 09H00

• Botswana : 10H00

  Corse (France) : 10H00

• Botswana : 11H00

  Corse (France) : 11H00

• Botswana : 12H00

  Corse (France) : 12H00

• Botswana : 13H00

  Corse (France) : 13H00

• Botswana : 14H00

  Corse (France) : 14H00

• Botswana : 15H00

  Corse (France) : 15H00

• Botswana : 16H00

  Corse (France) : 16H00

• Botswana : 17H00

  Corse (France) : 17H00

• Botswana : 18H00

  Corse (France) : 18H00

• Botswana : 19H00

  Corse (France) : 19H00

• Botswana : 20H00

  Corse (France) : 20H00

• Botswana : 21H00

  Corse (France) : 21H00

• Botswana : 22H00

  Corse (France) : 22H00

• Botswana : 23H00

  Corse (France) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ajaccio ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Corse (France) et surtout Heure du coucher du soleil en Corse (France), Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ou bien encore Heure du Crépuscule en Corse (France) et surtout Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Marie du Plessy