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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre le Botswana et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Botswanaise.-
Botswana : 00H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Botswana : 01H00
Albanie : 00H00
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Botswana : 02H00
Albanie : 01H00
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Botswana : 03H00
Albanie : 02H00
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Botswana : 04H00
Albanie : 03H00
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Botswana : 05H00
Albanie : 04H00
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Botswana : 06H00
Albanie : 05H00
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Botswana : 07H00
Albanie : 06H00
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Botswana : 08H00
Albanie : 07H00
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Botswana : 09H00
Albanie : 08H00
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Botswana : 10H00
Albanie : 09H00
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Botswana : 11H00
Albanie : 10H00
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Botswana : 12H00
Albanie : 11H00
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Botswana : 13H00
Albanie : 12H00
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Botswana : 14H00
Albanie : 13H00
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Botswana : 15H00
Albanie : 14H00
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Botswana : 16H00
Albanie : 15H00
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Botswana : 17H00
Albanie : 16H00
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Botswana : 18H00
Albanie : 17H00
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Botswana : 19H00
Albanie : 18H00
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Botswana : 20H00
Albanie : 19H00
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Botswana : 21H00
Albanie : 20H00
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Botswana : 22H00
Albanie : 21H00
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Botswana : 23H00
Albanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Gaborone ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Gaborone en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie sans oublier Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie également Heure du Crépuscule en Albanie également Durée du Jour en Albanie, Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Vladimir Pougatchiova