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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Slovénie : 19H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 01H00
Slovénie : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Slovénie : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Slovénie : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Bhoutan : 05H00
Slovénie : 00H00
-
Bhoutan : 06H00
Slovénie : 01H00
-
Bhoutan : 07H00
Slovénie : 02H00
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Bhoutan : 08H00
Slovénie : 03H00
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Bhoutan : 09H00
Slovénie : 04H00
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Bhoutan : 10H00
Slovénie : 05H00
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Bhoutan : 11H00
Slovénie : 06H00
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Bhoutan : 12H00
Slovénie : 07H00
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Bhoutan : 13H00
Slovénie : 08H00
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Bhoutan : 14H00
Slovénie : 09H00
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Bhoutan : 15H00
Slovénie : 10H00
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Bhoutan : 16H00
Slovénie : 11H00
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Bhoutan : 17H00
Slovénie : 12H00
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Bhoutan : 18H00
Slovénie : 13H00
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Bhoutan : 19H00
Slovénie : 14H00
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Bhoutan : 20H00
Slovénie : 15H00
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Bhoutan : 21H00
Slovénie : 16H00
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Bhoutan : 22H00
Slovénie : 17H00
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Bhoutan : 23H00
Slovénie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Ljubljana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie également Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Zoë Van der Bellen