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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Pologne : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Pologne : 00H00
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Bhoutan : 05H00
Pologne : 01H00
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Bhoutan : 06H00
Pologne : 02H00
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Bhoutan : 07H00
Pologne : 03H00
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Bhoutan : 08H00
Pologne : 04H00
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Bhoutan : 09H00
Pologne : 05H00
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Bhoutan : 10H00
Pologne : 06H00
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Bhoutan : 11H00
Pologne : 07H00
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Bhoutan : 12H00
Pologne : 08H00
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Bhoutan : 13H00
Pologne : 09H00
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Bhoutan : 14H00
Pologne : 10H00
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Bhoutan : 15H00
Pologne : 11H00
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Bhoutan : 16H00
Pologne : 12H00
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Bhoutan : 17H00
Pologne : 13H00
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Bhoutan : 18H00
Pologne : 14H00
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Bhoutan : 19H00
Pologne : 15H00
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Bhoutan : 20H00
Pologne : 16H00
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Bhoutan : 21H00
Pologne : 17H00
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Bhoutan : 22H00
Pologne : 18H00
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Bhoutan : 23H00
Pologne : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Thimphou ?
Si vous prenez un vol pour Thimphou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Varsovie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ou bien encore Fuseau Horaire de la Pologne ou bien encore Heure du lever du soleil en Pologne ainsi que Heure du coucher du soleil en Pologne et Heure du Zenith en Pologne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne sans oublier Heure du Crépuscule en Pologne également Durée du Jour en Pologne et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pologne mais aussi Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki