Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie ?

Décalage Horaire entre le Bhoutan et la Laponie Heure par Heure

• Bhoutan : 00H00

  Laponie : 20H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 01H00

  Laponie : 21H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 02H00

  Laponie : 22H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 03H00

  Laponie : 23H00 (Jour -1)

• Bhoutan : 04H00

  Laponie : 00H00

• Bhoutan : 05H00

  Laponie : 01H00

• Bhoutan : 06H00

  Laponie : 02H00

• Bhoutan : 07H00

  Laponie : 03H00

• Bhoutan : 08H00

  Laponie : 04H00

• Bhoutan : 09H00

  Laponie : 05H00

• Bhoutan : 10H00

  Laponie : 06H00

• Bhoutan : 11H00

  Laponie : 07H00

• Bhoutan : 12H00

  Laponie : 08H00

• Bhoutan : 13H00

  Laponie : 09H00

• Bhoutan : 14H00

  Laponie : 10H00

• Bhoutan : 15H00

  Laponie : 11H00

• Bhoutan : 16H00

  Laponie : 12H00

• Bhoutan : 17H00

  Laponie : 13H00

• Bhoutan : 18H00

  Laponie : 14H00

• Bhoutan : 19H00

  Laponie : 15H00

• Bhoutan : 20H00

  Laponie : 16H00

• Bhoutan : 21H00

  Laponie : 17H00

• Bhoutan : 22H00

  Laponie : 18H00

• Bhoutan : 23H00

  Laponie : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Thimphou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Thimphou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Laponie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.