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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre le Bénin et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Serbie : 01H00
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Bénin : 01H00
Serbie : 02H00
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Bénin : 02H00
Serbie : 03H00
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Bénin : 03H00
Serbie : 04H00
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Bénin : 04H00
Serbie : 05H00
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Bénin : 05H00
Serbie : 06H00
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Bénin : 06H00
Serbie : 07H00
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Bénin : 07H00
Serbie : 08H00
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Bénin : 08H00
Serbie : 09H00
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Bénin : 09H00
Serbie : 10H00
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Bénin : 10H00
Serbie : 11H00
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Bénin : 11H00
Serbie : 12H00
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Bénin : 12H00
Serbie : 13H00
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Bénin : 13H00
Serbie : 14H00
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Bénin : 14H00
Serbie : 15H00
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Bénin : 15H00
Serbie : 16H00
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Bénin : 16H00
Serbie : 17H00
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Bénin : 17H00
Serbie : 18H00
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Bénin : 18H00
Serbie : 19H00
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Bénin : 19H00
Serbie : 20H00
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Bénin : 20H00
Serbie : 21H00
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Bénin : 21H00
Serbie : 22H00
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Bénin : 22H00
Serbie : 23H00
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Bénin : 23H00
Serbie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Cotonou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belgrade ou en revenant à Cotonou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie, Fuseau Horaire de la Serbie, Heure du lever du soleil en Serbie, Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie sans oublier Heure du Crépuscule en Serbie, Durée du Jour en Serbie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Serbie également Passage à l'heure d'été en Serbie.
Edward Churchill