Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bénin et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bénin.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Béninoise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre le Bénin et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Béninoise.-
Bénin : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Bénin : 01H00
Islande : 00H00
-
Bénin : 02H00
Islande : 01H00
-
Bénin : 03H00
Islande : 02H00
-
Bénin : 04H00
Islande : 03H00
-
Bénin : 05H00
Islande : 04H00
-
Bénin : 06H00
Islande : 05H00
-
Bénin : 07H00
Islande : 06H00
-
Bénin : 08H00
Islande : 07H00
-
Bénin : 09H00
Islande : 08H00
-
Bénin : 10H00
Islande : 09H00
-
Bénin : 11H00
Islande : 10H00
-
Bénin : 12H00
Islande : 11H00
-
Bénin : 13H00
Islande : 12H00
-
Bénin : 14H00
Islande : 13H00
-
Bénin : 15H00
Islande : 14H00
-
Bénin : 16H00
Islande : 15H00
-
Bénin : 17H00
Islande : 16H00
-
Bénin : 18H00
Islande : 17H00
-
Bénin : 19H00
Islande : 18H00
-
Bénin : 20H00
Islande : 19H00
-
Bénin : 21H00
Islande : 20H00
-
Bénin : 22H00
Islande : 21H00
-
Bénin : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Cotonou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cotonou en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande mais aussi Heure du Zenith en Islande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande également Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Islande.
Britt-Synnøve Stoltenberg