Décalage Horaire entre le Bénin et Gagaouzie (Moldavie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bénin et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bénin et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Bénin et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Bénin : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Bénin : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Bénin : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Bénin : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Bénin : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Bénin : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Bénin : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Bénin : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Bénin : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Bénin : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Bénin : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Bénin : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Bénin : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Bénin : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Bénin : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Bénin : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Bénin : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Bénin : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Bénin : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Bénin : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Bénin : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Bénin : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Bénin : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

• Bénin : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Cotonou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Comrat ou votre retour à Cotonou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) également Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Danijela Plenković