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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre le Belize et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Portugal : 07H00
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Belize : 01H00
Portugal : 08H00
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Belize : 02H00
Portugal : 09H00
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Belize : 03H00
Portugal : 10H00
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Belize : 04H00
Portugal : 11H00
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Belize : 05H00
Portugal : 12H00
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Belize : 06H00
Portugal : 13H00
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Belize : 07H00
Portugal : 14H00
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Belize : 08H00
Portugal : 15H00
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Belize : 09H00
Portugal : 16H00
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Belize : 10H00
Portugal : 17H00
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Belize : 11H00
Portugal : 18H00
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Belize : 12H00
Portugal : 19H00
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Belize : 13H00
Portugal : 20H00
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Belize : 14H00
Portugal : 21H00
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Belize : 15H00
Portugal : 22H00
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Belize : 16H00
Portugal : 23H00
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Belize : 17H00
Portugal : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Portugal : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Portugal : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Portugal : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Portugal : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Portugal : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Portugal : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Belmopan ?
Si vous prenez un vol pour Belmopan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Portugal. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal ainsi que Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal mais aussi Heure du coucher du soleil au Portugal et surtout Heure du Zenith au Portugal ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal, Durée du Jour au Portugal également Passage à l'heure d'hiver au Portugal, Passage à l'heure d'été au Portugal.
José Manuel Silva