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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Monténégro est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et le Monténégro ?
Pour calculer l'heure du Monténégro, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Monténégrine.
Décalage Horaire entre le Belize et le Monténégro Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monténégrine à partir de l'heure Bélizienne.-
Belize : 00H00
Monténégro : 08H00
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Belize : 01H00
Monténégro : 09H00
-
Belize : 02H00
Monténégro : 10H00
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Belize : 03H00
Monténégro : 11H00
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Belize : 04H00
Monténégro : 12H00
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Belize : 05H00
Monténégro : 13H00
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Belize : 06H00
Monténégro : 14H00
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Belize : 07H00
Monténégro : 15H00
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Belize : 08H00
Monténégro : 16H00
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Belize : 09H00
Monténégro : 17H00
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Belize : 10H00
Monténégro : 18H00
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Belize : 11H00
Monténégro : 19H00
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Belize : 12H00
Monténégro : 20H00
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Belize : 13H00
Monténégro : 21H00
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Belize : 14H00
Monténégro : 22H00
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Belize : 15H00
Monténégro : 23H00
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Belize : 16H00
Monténégro : 00H00 (Jour +1)
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Belize : 17H00
Monténégro : 01H00 (Jour +1)
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Belize : 18H00
Monténégro : 02H00 (Jour +1)
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Belize : 19H00
Monténégro : 03H00 (Jour +1)
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Belize : 20H00
Monténégro : 04H00 (Jour +1)
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Belize : 21H00
Monténégro : 05H00 (Jour +1)
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Belize : 22H00
Monténégro : 06H00 (Jour +1)
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Belize : 23H00
Monténégro : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Podgorica depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Podgorica ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Monténégro.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Podgorica
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Monténégro Heure Actuelle Locale au Monténégro et Fuseau Horaire du Monténégro également Heure du lever du soleil au Monténégro sans oublier Heure du coucher du soleil au Monténégro ainsi que Heure du Zenith au Monténégro et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Monténégro et Heure du Crépuscule au Monténégro sans oublier Durée du Jour au Monténégro sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Monténégro ou bien encore Passage à l'heure d'été au Monténégro.
Jonas Keller-Sutter