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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belize et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et la Kalmoukie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Belize.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Bélizienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.
Décalage Horaire entre le Belize et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Bélizienne.- 
	            		Belize : 00H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 09H00 
- 
	            		Belize : 01H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 10H00 
- 
	            		Belize : 02H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 11H00 
- 
	            		Belize : 03H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 12H00 
- 
	            		Belize : 04H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 13H00 
- 
	            		Belize : 05H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 14H00 
- 
	            		Belize : 06H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 15H00 
- 
	            		Belize : 07H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 16H00 
- 
	            		Belize : 08H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 17H00 
- 
	            		Belize : 09H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 18H00 
- 
	            		Belize : 10H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 19H00 
- 
	            		Belize : 11H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 20H00 
- 
	            		Belize : 12H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 21H00 
- 
	            		Belize : 13H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 22H00 
- 
	            		Belize : 14H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 23H00 
- 
	            		Belize : 15H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1) 
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	            		Belize : 16H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1) 
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	            		Belize : 17H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1) 
- 
	            		Belize : 18H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 03H00 (Jour +1) 
- 
	            		Belize : 19H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 04H00 (Jour +1) 
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	            		Belize : 20H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 05H00 (Jour +1) 
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	            		Belize : 21H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 06H00 (Jour +1) 
- 
	            		Belize : 22H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 07H00 (Jour +1) 
- 
	            		Belize : 23H00
	            		Kalmoukie (Russie) : 08H00 (Jour +1) 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Belmopan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et surtout Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).
 
				