Décalage Horaire entre le Belize et l'Estonie

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belize et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Belize et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Belize et l'Estonie Heure par Heure

• Belize : 00H00

  Estonie : 09H00

• Belize : 01H00

  Estonie : 10H00

• Belize : 02H00

  Estonie : 11H00

• Belize : 03H00

  Estonie : 12H00

• Belize : 04H00

  Estonie : 13H00

• Belize : 05H00

  Estonie : 14H00

• Belize : 06H00

  Estonie : 15H00

• Belize : 07H00

  Estonie : 16H00

• Belize : 08H00

  Estonie : 17H00

• Belize : 09H00

  Estonie : 18H00

• Belize : 10H00

  Estonie : 19H00

• Belize : 11H00

  Estonie : 20H00

• Belize : 12H00

  Estonie : 21H00

• Belize : 13H00

  Estonie : 22H00

• Belize : 14H00

  Estonie : 23H00

• Belize : 15H00

  Estonie : 00H00 (Jour +1)

• Belize : 16H00

  Estonie : 01H00 (Jour +1)

• Belize : 17H00

  Estonie : 02H00 (Jour +1)

• Belize : 18H00

  Estonie : 03H00 (Jour +1)

• Belize : 19H00

  Estonie : 04H00 (Jour +1)

• Belize : 20H00

  Estonie : 05H00 (Jour +1)

• Belize : 21H00

  Estonie : 06H00 (Jour +1)

• Belize : 22H00

  Estonie : 07H00 (Jour +1)

• Belize : 23H00

  Estonie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Belmopan ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Belmopan :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ainsi que Fuseau Horaire d'Estonie et Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 00:03

Micheál Humphreys