Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 03H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 04H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 05H00
Minorque (Espagne) : 00H00
-
Bangladesh : 06H00
Minorque (Espagne) : 01H00
-
Bangladesh : 07H00
Minorque (Espagne) : 02H00
-
Bangladesh : 08H00
Minorque (Espagne) : 03H00
-
Bangladesh : 09H00
Minorque (Espagne) : 04H00
-
Bangladesh : 10H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Bangladesh : 11H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Bangladesh : 12H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Bangladesh : 13H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Bangladesh : 14H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Bangladesh : 15H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Bangladesh : 16H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Bangladesh : 17H00
Minorque (Espagne) : 12H00
-
Bangladesh : 18H00
Minorque (Espagne) : 13H00
-
Bangladesh : 19H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Bangladesh : 20H00
Minorque (Espagne) : 15H00
-
Bangladesh : 21H00
Minorque (Espagne) : 16H00
-
Bangladesh : 22H00
Minorque (Espagne) : 17H00
-
Bangladesh : 23H00
Minorque (Espagne) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Dacca ?
Si vous prenez un vol pour Dacca ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mahón, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne), Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez