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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Grèce : 00H00
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Bangladesh : 05H00
Grèce : 01H00
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Bangladesh : 06H00
Grèce : 02H00
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Bangladesh : 07H00
Grèce : 03H00
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Bangladesh : 08H00
Grèce : 04H00
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Bangladesh : 09H00
Grèce : 05H00
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Bangladesh : 10H00
Grèce : 06H00
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Bangladesh : 11H00
Grèce : 07H00
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Bangladesh : 12H00
Grèce : 08H00
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Bangladesh : 13H00
Grèce : 09H00
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Bangladesh : 14H00
Grèce : 10H00
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Bangladesh : 15H00
Grèce : 11H00
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Bangladesh : 16H00
Grèce : 12H00
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Bangladesh : 17H00
Grèce : 13H00
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Bangladesh : 18H00
Grèce : 14H00
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Bangladesh : 19H00
Grèce : 15H00
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Bangladesh : 20H00
Grèce : 16H00
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Bangladesh : 21H00
Grèce : 17H00
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Bangladesh : 22H00
Grèce : 18H00
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Bangladesh : 23H00
Grèce : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Dacca ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dacca en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Grèce, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce sans oublier Fuseau Horaire de la Grèce ainsi que Heure du lever du soleil en Grèce, Heure du coucher du soleil en Grèce sans oublier Heure du Zenith en Grèce et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce ainsi que Durée du Jour en Grèce également Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis