Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Kosovo : 00H00
-
Bahreïn : 02H00
Kosovo : 01H00
-
Bahreïn : 03H00
Kosovo : 02H00
-
Bahreïn : 04H00
Kosovo : 03H00
-
Bahreïn : 05H00
Kosovo : 04H00
-
Bahreïn : 06H00
Kosovo : 05H00
-
Bahreïn : 07H00
Kosovo : 06H00
-
Bahreïn : 08H00
Kosovo : 07H00
-
Bahreïn : 09H00
Kosovo : 08H00
-
Bahreïn : 10H00
Kosovo : 09H00
-
Bahreïn : 11H00
Kosovo : 10H00
-
Bahreïn : 12H00
Kosovo : 11H00
-
Bahreïn : 13H00
Kosovo : 12H00
-
Bahreïn : 14H00
Kosovo : 13H00
-
Bahreïn : 15H00
Kosovo : 14H00
-
Bahreïn : 16H00
Kosovo : 15H00
-
Bahreïn : 17H00
Kosovo : 16H00
-
Bahreïn : 18H00
Kosovo : 17H00
-
Bahreïn : 19H00
Kosovo : 18H00
-
Bahreïn : 20H00
Kosovo : 19H00
-
Bahreïn : 21H00
Kosovo : 20H00
-
Bahreïn : 22H00
Kosovo : 21H00
-
Bahreïn : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo sans oublier Fuseau Horaire du Kosovo, Heure du lever du soleil au Kosovo également Heure du coucher du soleil au Kosovo, Heure du Zenith au Kosovo, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo et surtout Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Tihomir Milanović