Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Bahreïn : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Bahreïn : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Bahreïn : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Bahreïn : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Bahreïn : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Bahreïn : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Bahreïn : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Bahreïn : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Bahreïn : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Bahreïn : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Bahreïn : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Bahreïn : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Bahreïn : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Bahreïn : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Bahreïn : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Bahreïn : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Bahreïn : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Bahreïn : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Bahreïn : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Bahreïn : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Bahreïn : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Bahreïn : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Aosta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Luigi Berlusconi