Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Moldavie : 00H00
-
Bahreïn : 02H00
Moldavie : 01H00
-
Bahreïn : 03H00
Moldavie : 02H00
-
Bahreïn : 04H00
Moldavie : 03H00
-
Bahreïn : 05H00
Moldavie : 04H00
-
Bahreïn : 06H00
Moldavie : 05H00
-
Bahreïn : 07H00
Moldavie : 06H00
-
Bahreïn : 08H00
Moldavie : 07H00
-
Bahreïn : 09H00
Moldavie : 08H00
-
Bahreïn : 10H00
Moldavie : 09H00
-
Bahreïn : 11H00
Moldavie : 10H00
-
Bahreïn : 12H00
Moldavie : 11H00
-
Bahreïn : 13H00
Moldavie : 12H00
-
Bahreïn : 14H00
Moldavie : 13H00
-
Bahreïn : 15H00
Moldavie : 14H00
-
Bahreïn : 16H00
Moldavie : 15H00
-
Bahreïn : 17H00
Moldavie : 16H00
-
Bahreïn : 18H00
Moldavie : 17H00
-
Bahreïn : 19H00
Moldavie : 18H00
-
Bahreïn : 20H00
Moldavie : 19H00
-
Bahreïn : 21H00
Moldavie : 20H00
-
Bahreïn : 22H00
Moldavie : 21H00
-
Bahreïn : 23H00
Moldavie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Moldavie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie mais aussi Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie ainsi que Durée du Jour en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Antti Risikko