Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Ukraine : 00H00
-
Bahreïn : 02H00
Ukraine : 01H00
-
Bahreïn : 03H00
Ukraine : 02H00
-
Bahreïn : 04H00
Ukraine : 03H00
-
Bahreïn : 05H00
Ukraine : 04H00
-
Bahreïn : 06H00
Ukraine : 05H00
-
Bahreïn : 07H00
Ukraine : 06H00
-
Bahreïn : 08H00
Ukraine : 07H00
-
Bahreïn : 09H00
Ukraine : 08H00
-
Bahreïn : 10H00
Ukraine : 09H00
-
Bahreïn : 11H00
Ukraine : 10H00
-
Bahreïn : 12H00
Ukraine : 11H00
-
Bahreïn : 13H00
Ukraine : 12H00
-
Bahreïn : 14H00
Ukraine : 13H00
-
Bahreïn : 15H00
Ukraine : 14H00
-
Bahreïn : 16H00
Ukraine : 15H00
-
Bahreïn : 17H00
Ukraine : 16H00
-
Bahreïn : 18H00
Ukraine : 17H00
-
Bahreïn : 19H00
Ukraine : 18H00
-
Bahreïn : 20H00
Ukraine : 19H00
-
Bahreïn : 21H00
Ukraine : 20H00
-
Bahreïn : 22H00
Ukraine : 21H00
-
Bahreïn : 23H00
Ukraine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Kiev / Kyiv :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine et Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et surtout Heure du Crépuscule en Ukraine sans oublier Durée du Jour en Ukraine, Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov