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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahreïn : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
-
Bahreïn : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
-
Bahreïn : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
-
Bahreïn : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
-
Bahreïn : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
-
Bahreïn : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
-
Bahreïn : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
-
Bahreïn : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Bahreïn : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Bahreïn : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Bahreïn : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Bahreïn : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Bahreïn : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
-
Bahreïn : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Bahreïn : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
-
Bahreïn : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Bahreïn : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
-
Bahreïn : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
-
Bahreïn : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Bahreïn : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
-
Bahreïn : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Bahreïn : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Manama ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belfast ou en revenant à Manama, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson