Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 01H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 02H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 03H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00

  • Bahreïn : 04H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00

  • Bahreïn : 05H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00

  • Bahreïn : 06H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00

  • Bahreïn : 07H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00

  • Bahreïn : 08H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00

  • Bahreïn : 09H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00

  • Bahreïn : 10H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00

  • Bahreïn : 11H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00

  • Bahreïn : 12H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00

  • Bahreïn : 13H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00

  • Bahreïn : 14H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00

  • Bahreïn : 15H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00

  • Bahreïn : 16H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00

  • Bahreïn : 17H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00

  • Bahreïn : 18H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00

  • Bahreïn : 19H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00

  • Bahreïn : 20H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00

  • Bahreïn : 21H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00

  • Bahreïn : 22H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00

  • Bahreïn : 23H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Manama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belfast ou votre retour à Manama :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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