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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Bahreïnienne.-
Bahreïn : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Bahreïn : 01H00
Autriche : 00H00
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Bahreïn : 02H00
Autriche : 01H00
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Bahreïn : 03H00
Autriche : 02H00
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Bahreïn : 04H00
Autriche : 03H00
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Bahreïn : 05H00
Autriche : 04H00
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Bahreïn : 06H00
Autriche : 05H00
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Bahreïn : 07H00
Autriche : 06H00
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Bahreïn : 08H00
Autriche : 07H00
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Bahreïn : 09H00
Autriche : 08H00
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Bahreïn : 10H00
Autriche : 09H00
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Bahreïn : 11H00
Autriche : 10H00
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Bahreïn : 12H00
Autriche : 11H00
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Bahreïn : 13H00
Autriche : 12H00
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Bahreïn : 14H00
Autriche : 13H00
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Bahreïn : 15H00
Autriche : 14H00
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Bahreïn : 16H00
Autriche : 15H00
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Bahreïn : 17H00
Autriche : 16H00
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Bahreïn : 18H00
Autriche : 17H00
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Bahreïn : 19H00
Autriche : 18H00
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Bahreïn : 20H00
Autriche : 19H00
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Bahreïn : 21H00
Autriche : 20H00
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Bahreïn : 22H00
Autriche : 21H00
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Bahreïn : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Manama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Manama :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Autriche, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche ainsi que Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche mais aussi Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub