Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Bahreïn : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Bahreïn : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Bahreïn : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Bahreïn : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Bahreïn : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Bahreïn : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Bahreïn : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Bahreïn : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Bahreïn : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Bahreïn : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Bahreïn : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Bahreïn : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Bahreïn : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Bahreïn : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Bahreïn : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Bahreïn : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Bahreïn : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Bahreïn : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Bahreïn : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Bahreïn : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Bahreïn : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Edward Churchill