Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 4H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Bahreïn : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Bahreïn : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Bahreïn : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Bahreïn : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Bahreïn : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Bahreïn : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Bahreïn : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Bahreïn : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Bahreïn : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Bahreïn : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Bahreïn : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Bahreïn : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Bahreïn : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Bahreïn : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Bahreïn : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Bahreïn : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Bahreïn : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Bahreïn : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Bahreïn : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00
  • Bahreïn : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00
  • Bahreïn : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00
  • Bahreïn : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Manama ?

Si vous prenez un vol pour Manama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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