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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Zambie et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Zambie : 02H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Zambie : 03H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Zambie : 04H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Zambie : 05H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Zambie : 06H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Zambie : 07H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Zambie : 08H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Zambie : 09H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Zambie : 10H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Zambie : 11H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Zambie : 12H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Zambie : 13H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Zambie : 14H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Zambie : 15H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Zambie : 16H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Zambie : 17H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Zambie : 18H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Zambie : 19H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Zambie : 20H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Zambie : 21H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Zambie : 22H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Zambie : 23H00
Minorque (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón