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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Zambie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zambienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre la Zambie et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Zambienne.-
Zambie : 00H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Zambie : 01H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Zambie : 02H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Zambie : 03H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Zambie : 04H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Zambie : 05H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Zambie : 06H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Zambie : 07H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Zambie : 08H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Zambie : 09H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Zambie : 10H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Zambie : 11H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Zambie : 12H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Zambie : 13H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Zambie : 14H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Zambie : 15H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Zambie : 16H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Zambie : 17H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
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Zambie : 18H00
Ibiza (Espagne) : 17H00
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Zambie : 19H00
Ibiza (Espagne) : 18H00
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Zambie : 20H00
Ibiza (Espagne) : 19H00
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Zambie : 21H00
Ibiza (Espagne) : 20H00
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Zambie : 22H00
Ibiza (Espagne) : 21H00
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Zambie : 23H00
Ibiza (Espagne) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Lusaka ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Ibiza (Espagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) et Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et Heure du Zenith à Ibiza (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón