Décalage Horaire entre la Zambie et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Zambie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Zambie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Zambie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Zambie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Zambie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Zambie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Zambie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Zambie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Zambie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Zambie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Zambie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Zambie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Zambie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Zambie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Zambie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Zambie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Zambie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Zambie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Zambie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Zambie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Zambie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Zambie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Zambie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Lusaka ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lusaka en vacances ou vous envoler à Comrat :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) et Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) également Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Amália de Sousa