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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turque pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre la Turquie et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Royaume-Uni : 22H00 (Jour -1)
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Turquie : 01H00
Royaume-Uni : 23H00 (Jour -1)
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Turquie : 02H00
Royaume-Uni : 00H00
-
Turquie : 03H00
Royaume-Uni : 01H00
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Turquie : 04H00
Royaume-Uni : 02H00
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Turquie : 05H00
Royaume-Uni : 03H00
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Turquie : 06H00
Royaume-Uni : 04H00
-
Turquie : 07H00
Royaume-Uni : 05H00
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Turquie : 08H00
Royaume-Uni : 06H00
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Turquie : 09H00
Royaume-Uni : 07H00
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Turquie : 10H00
Royaume-Uni : 08H00
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Turquie : 11H00
Royaume-Uni : 09H00
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Turquie : 12H00
Royaume-Uni : 10H00
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Turquie : 13H00
Royaume-Uni : 11H00
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Turquie : 14H00
Royaume-Uni : 12H00
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Turquie : 15H00
Royaume-Uni : 13H00
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Turquie : 16H00
Royaume-Uni : 14H00
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Turquie : 17H00
Royaume-Uni : 15H00
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Turquie : 18H00
Royaume-Uni : 16H00
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Turquie : 19H00
Royaume-Uni : 17H00
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Turquie : 20H00
Royaume-Uni : 18H00
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Turquie : 21H00
Royaume-Uni : 19H00
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Turquie : 22H00
Royaume-Uni : 20H00
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Turquie : 23H00
Royaume-Uni : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Ankara ?
Si vous prenez un vol pour Ankara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Royaume-Uni, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni et Fuseau Horaire du Royaume-Uni mais aussi Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni mais aussi Heure du Zenith au Royaume-Uni et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni ainsi que Heure du Crépuscule au Royaume-Uni mais aussi Durée du Jour au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni, Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Elizabeth Wilson