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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Turquie et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Turque pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Turquie : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Turquie : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Turquie : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Turquie : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Turquie : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Turquie : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
-
Turquie : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
-
Turquie : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Turquie : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Turquie : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Turquie : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Turquie : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Turquie : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Turquie : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Turquie : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Turquie : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Turquie : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Turquie : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Turquie : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Turquie : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Turquie : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Turquie : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Turquie : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Ankara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ankara en vacances ou vous envoler à Anadyr :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tchoukotka (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Vladimir Pougatchiova