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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turquie et Novorussie / Nouvelle Russie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Novorussie / Nouvelle Russie ?
Pour calculer l'heure de la Novorussie / Nouvelle Russie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Turquie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Turque pour obtenir l'heure Novorussie / Nouvelle Russie.
Décalage Horaire entre la Turquie et la Novorussie / Nouvelle Russie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Novorussie / Nouvelle Russie à partir de l'heure Turque.-
Turquie : 00H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 00H00
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Turquie : 01H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 01H00
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Turquie : 02H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 02H00
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Turquie : 03H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 03H00
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Turquie : 04H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 04H00
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Turquie : 05H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 05H00
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Turquie : 06H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 06H00
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Turquie : 07H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 07H00
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Turquie : 08H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 08H00
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Turquie : 09H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 09H00
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Turquie : 10H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 10H00
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Turquie : 11H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 11H00
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Turquie : 12H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 12H00
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Turquie : 13H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 13H00
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Turquie : 14H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 14H00
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Turquie : 15H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 15H00
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Turquie : 16H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 16H00
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Turquie : 17H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 17H00
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Turquie : 18H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 18H00
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Turquie : 19H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 19H00
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Turquie : 20H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 20H00
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Turquie : 21H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 21H00
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Turquie : 22H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 22H00
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Turquie : 23H00
Novorussie / Nouvelle Russie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novorussie / Nouvelle Russie depuis Ankara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Novorussie / Nouvelle Russie ou votre retour à Ankara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Novorussie / Nouvelle Russie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novorussie / Nouvelle Russie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Novorussie / Nouvelle Russie Heure Actuelle Locale en Novorussie / Nouvelle Russie sans oublier Fuseau Horaire de la Novorussie / Nouvelle Russie mais aussi Heure du lever du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du coucher du soleil en Novorussie / Nouvelle Russie, Heure du Zenith en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Novorussie / Nouvelle Russie et Heure du Crépuscule en Novorussie / Nouvelle Russie, Durée du Jour en Novorussie / Nouvelle Russie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Novorussie / Nouvelle Russie, Passage à l'heure d'été en Novorussie / Nouvelle Russie.