Décalage Horaire entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 11H en Turquie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ankara et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Turquie et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Turquie.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Turque pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre la Turquie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Turque.

Turquie : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
Turquie : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
Turquie : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
Turquie : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
Turquie : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
Turquie : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
Turquie : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
Turquie : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
Turquie : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
Turquie : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
Turquie : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
Turquie : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
Turquie : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
Turquie : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
Turquie : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
Turquie : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
Turquie : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
Turquie : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Turquie : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
Turquie : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
Turquie : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
Turquie : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
Turquie : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Turquie : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Ankara ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à Ankara :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie), Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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